the Alexander technique
音標(biāo)發(fā)音
- 英式音標(biāo) [?l.?ɡ?zɑ?n.d?.tek?ni?k]
- 美式音標(biāo) [-?z?n.d?-]
- 英式發(fā)音
- 美式發(fā)音
基本解釋
- 亞歷山大健身術(shù)（一種運(yùn)動(dòng)身體或使身體保持某種姿勢的方法，讓肌肉和大腦盡量放松，目的包括緩解疼痛或提高運(yùn)動(dòng)能力）。
英英字典
- a way of moving or holding your body so the muscles and mind are as relaxed as possible, and that is taught, for example, in order to reduce pain or improve performance in sport